□雪中石

8月12日，雅安市人民医院/雅安市妇幼保健院（四川大学华西医院雅安医院）（以下简称：市人民医院）常态化公益科普品牌“医路星期三·健康接力站”开讲。

本期活动聚焦泌尿系结石高发问题，以“肾脏科学防石”为主题，面向门诊患者及家属开展专场健康科普，通过案例讲解、误区纠正、互动问答的形式，把专业、实用的护肾防石知识送到群众身边。

午休时段，不少在医院等候就诊、陪同就医的市民驻足参与宣讲课堂。大家有序落座、认真聆听，不时拿出手机记录重点内容。相较于难懂的医学理论，本次科普内容紧贴群众日常生活，直击泌尿系结石高发、易复发、易被忽视的健康痛点，针对性、实用性极强。

宣讲中，泌尿外科医师张衡结合丰富的临床诊疗经验，以真实病例为切入点，细致讲解泌尿系结石的发病特点与临床表现。针对群众日常难以分辨的腰部酸胀、突发腰腹绞痛、排尿刺痛、肉眼血尿等典型症状，张衡逐一进行科普解读，帮助大家精准识别结石信号、实现早期自查。同时，张衡系统梳理了饮水不足、高盐高嘌呤饮食、长期久坐、代谢紊乱、作息不规律等结石高发诱因，清晰阐明了不良生活习惯与泌尿系结石形成、复发之间的密切关联。

在诊疗知识讲解环节，张衡根据结石大小、位置、症状轻重，分层介绍规范化诊疗路径，详细讲解保守观察、药物排石、体外冲击波碎石、微创手术等阶梯式治疗方式，让群众全面了解不同病情对应的科学治疗方案。针对群众普遍存在的健康误区，他重点纠正“结石不痛无需治疗”“盲目大量补钙”“多喝水就能排掉所有结石”等错误认知。他指出，无症状小结石若长期放任不管，可能逐渐增大、堵塞尿路，引发肾积水、反复感染，甚至损害肾功能，最终将小问题拖成大隐患。

为了让科普知识真正入脑入心、学以致用，活动同步设置趣味有奖问答互动环节。医务社工围绕宣讲重点精心设计题目，覆盖科学饮水、饮食禁忌、日常预防、就医指征等核心内容。提问一出，现场群众积极举手、踊跃抢答，参与热情高涨。在一问一答的轻松氛围中，大家快速巩固护肾防石知识点，主动防病、科学养生的健康意识显著增强。

作为医院常态化、品牌化的公益科普载体，“医路星期三·健康接力站”始终坚持以群众健康需求为导向，持续深耕普惠科普服务，常态化推出贴近生活、贴近民生的健康主题宣讲，把优质的医疗资源、专业的健康知识延伸至群众身边，让健康科普从“单次活动”变为“常态服务”。

本次泌尿系结石专题宣讲活动精准聚焦高发民生健康问题，有效补齐群众防病知识短板，帮助群众树立科学、规范、正确的结石防治理念，进一步提升群众肾脏健康管理能力，对降低泌尿系结石发病率、复发率起到了积极促进作用。

下一步，市人民医院将持续做优做强“医路星期三·健康接力站”公益科普品牌，紧盯群众高频健康关切、常见健康误区和日常健康盲区，不断丰富宣讲内容、创新科普形式、提升服务质效，持续推动健康科普服务走深走实、常态长效，以有温度、接地气、见实效的惠民举措，全方位守护群众身心健康。